ハワイの日差しに負けない肌ケア法

ハワイの強い日差しは、日本の約2倍とも言われます。
特にビーチやプールサイドでは、海面やプールの水面、白い砂浜からの反射で紫外線量がさらに増加します。しっかり日焼け止めを塗ったつもりでも、気がつかないうちに肌は乾燥しがち。

そんなときに頼りになるのが、アロエやココナッツオイルなど天然成分を取り入れた保湿ケアです。
アロエは日焼け後のほてりを鎮め、ココナッツオイルは肌の奥までうるおいを届けてくれます。
現地のスーパーやファーマーズマーケットでも手軽に購入できるので、滞在中のスキンケアアイテムとして取り入れてみましょう。

紫外線対策のポイントは、こまめな塗り直しと十分な保湿。
特に海やプールに入った後は、タオルで軽く押さえるように水分を取ったあと、必ず日焼け止めを再度塗りましょう。

もし日焼けしてしまったら、まずは冷やすことが第一。

ホテルでは、冷たいタオルで肌を落ち着かせ、その後に保湿クリームやオイルを重ねると効果的です。さらに、シャワー後は水分が残っているうちに保湿剤を塗ることで、潤いを肌に閉じ込められます。

旅先でも、ほんの少しのケア習慣を持つことで、滞在中も帰国後も肌の調子が大きく変わります。ハワイの美しい太陽を楽しみながらも、肌への思いやりを忘れずに過ごしましょう。