Wellness Tips– ハワイの滞在をもっと快適に、もっと特別に。 –
-
旅先ハワイで体をととのえる食の選択
コンドミニアム滞在で楽しむ、やさしい野菜習慣 ハワイ滞在中は、外食が続きやすい... -
ハワイ旅行中、スパは「最終日」より「◯日目」が向いている理由
はじめに ハワイ旅行のスケジュールを考えるとき、多くの方がスパを「最終日のご褒... -
心と体を整えるということ
日々のストレスと向き合うために 日常の中で静かに崩れていくバランス 日常生活の... -
風邪やインフルエンザに負けない、ハワイ旅行前のやさしいセルフケア
大切な旅をベストな体調で迎えるために はじめに せっかく楽しみにしていたハワイ... -
旅先で乱れやすい腸をやさしく整えるハワイ時間の過ごし方
腸が整うと心も整う。旅行中こそ意識したいやさしい腸ケア。 腸が第二の脳と呼ばれ... -
ハワイで肌と心に潤いを
旅先で見直す「保湿」という上質な休息 以前、「ハワイの日差しに負けない肌ケア法... -
ファシア（筋膜）というもう一つのネットワーク。身体の連動性を理解する
※本記事は医療的なアドバイスではなく、ウェルネスの視点からファシア（筋膜）につ... -
眠っているあいだに起きている、静かな心のリセット
睡眠が私たちの気持ちを整えてくれると言われる理由を、やさしくひもとく時間 朝目... -
雨の日のハワイで整う。大地の恵みと、虹が導くリラクゼーション
雨は天からの恵み ハワイの空に雨雲がかかると、多くの人は少し残念そうな顔をしま... -
ハワイの海に響く“生命の音”
クジラが教えてくれること 今回は先週のイルカに引き続き、クジラをテーマにしまし...
